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Estimule a alimentação

Com o avanço da idade, os idosos perdem o interesse em se alimentar. É normal que haja uma redução na capacidade de perceber gostos doces e salgados dos alimentos, então as comidas deixam de ser tão gostosas como antes. Para reduzir os danos causados com a má alimentação, é importante usar estratégias para estimular o idoso a se alimentar. Uma ótima estratégia é criar horários exatos para as refeições, pois isso cria um hábito. Acrescente também temperos naturais aos pratos, como alho, cebola, cheiro verde e orégano, pois esses temperos realçam o sabor dos alimentos. Por fim, capriche na apresentação dos pratos! Isso mesmo, nada mais estimulante do que se deliciar de uma refeição bem bonita. Bom apetite!

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