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Você sabe cuidar da sua pele?

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Você sabe cuidar da sua pele? Independente da idade, o cuidado com o seu corpo é necessário para ter uma boa vida. Com o processo de envelhecimento, a derme perde elasticidade, hidratação e oleosidade fazendo com que a pele fique mais firme e frágil. Então, é preciso fortalecer os cuidados diários, confira algumas dicas aqui. […]

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O banheiro da sua casa já é adaptado ao idoso?

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O banheiro pode ser um lugar especialmente suscetível a tombos. É a parte da casa mais perigosa para o idoso. Por isso, é necessário fazer adaptações para prevenção e segurança, evitando acidentes devido as limitações de visão e equilíbrio nessa idade, que pode levar mais facilmente a fraturas e outros ferimentos.

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Cuidados CMais COVID19

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Para cuidadores – Alteração nas escalas para diminuir a circulação nos transportes públicos – Distribuição de máscaras de tecido aos cuidadores – Distribuição de face shields aos cuidadores – Afastamento imediato de cuidador com sintomas de gripe – Entrega de cestas básicas aos cuidadores afastados – Monitoramento em tempo real das condições de saúde dos […]

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Que tal uma dose cultural sem sair de casa?

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O Google Arts & Culture foi fundado em 2011 como uma iniciativa sem fins lucrativos. Nosso objetivo é criar ferramentas e tecnologias que possibilitem a parceiros como museus, galerias de arte e instituições culturais levar seus acervos para além das quatro paredes da instituição e compartilhá-lo com uma audiência global.⠀ Junto com mais de 1700 […]

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Além do cuidar físico, uma companhia!

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Alguns idosos são independentes física e mentalmente e ativos, então você deve estar se perguntando: por que acionar uma cuidadora? Os cuidadores não são só para situações extremas! A rotina atribulada não permite uma presença constante na vida do idoso, o que gera um sentimento de solidão e eles acabam por ficar deprimidos. Acionar uma […]

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Dia Nacional da Saúde

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O envelhecimento é considerado um processo universal, porém, cada indivíduo vive uma experiência única de acordo com o ambiente em que está inserido, sua cultura, dieta, valores e escolhas de vida (Vieira, 2004; Freitas, Queiroz e Souza, 2010). O autocuidado tem sido amplamente estudado em pesquisas de diferentes áreas da saúde, por ser o cuidado […]

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Fique de olho na saúde bucal do idoso!

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A higiene bucal em idosos é importante não só na idade avançada, mas em qualquer idade, porque a falta de atenção à saúde da nossa boca, além de correr o risco dos dentes e gengivas, também afeta o estado de saúde geral do organismo. Por esta razão, é sempre bom cuidar dos seus dentes regularmente, […]

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Reabilitação cognitiva: o que é? Qual o papel do cuidador?

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Reabilitação Cognitiva é uma intervenção não farmacológica que tem como principais objetivos: 👉 Diminuir as dificuldades cognitivas de acordo com o grau de declínio do paciente; 👉 Melhorar ou amenizar as alterações de comportamento que o idoso com demência normalmente sofre; 👉 Retardar a progressão da doença e o declínio funcional; 👉 Melhorar a autoestima […]

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Música para combater a ansiedade na quarentena

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Ao longo dos séculos, o uso terapêutico da música tem sido usado para relaxar e restaurar a saúde. Para muitas pessoas, o gesto de ficar em casa pode ser uma tarefa árdua – sobretudo quando sair na rua é sinônimo de risco – e causar ansiedade e tensões nervosas. Por essas e outras, as atividades […]

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Como reduzir o impacto do frio na saúde de idosos?

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❄ Utilizar roupas e agasalhos adequados para proteção de ambientes ao ar livre e salas frias. Como bonés, toucas, mantas e etc; ❄ Tomar bebidas quentes como chás, chocolate, bem como ingerir sopas e caldos; ❄ Banhos devem ser rápidos e em temperaturas amenas; ❄ Usar cobertores que retenham calor principalmente no período do sono […]