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A atividade traz benefícios para a saúde de pess

A atividade traz benefícios para a saúde de pessoas de todas as faixas etárias. Isso mesmo, corpo e mente saem ganhando quando a dança entra para a rotina.
Acesse o link em nosso perfil e aproveite!
#diadadança #diainternacionaldadança

A dança é uma forma de atividade física capaz d

A dança é uma forma de atividade física capaz de gerar uma série de benefícios para a promoção da qualidade de vida dos idosos. Ela é capaz de potencializar socialização, as relações interpessoais, otimizar as atividades de vida diária e em tempos de pandemia, dançar em casa é uma ótima opção!
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Segundo estudos, há diversos estímulos dos sentidos propriciados pela dança e alguns deles são:
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Visual - Ver os movimentos e transformá-los em atos;
Tátil - Sentir os movimentos e seus benefícios para seu corpo;
Auditivo - Ouvir a música e dominar o seu ritmo;
Afetivo - Emoções e sentimentos transpostos na coreografia;
Cognitivo - Raciocínio, ritmo, coordenação;
Motor - Esquema corporal.
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E então, vamos bailar?
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Fonte: Gobbo e Carvalho (2005) e Corraza (2001)

Maio roxo é o mês dedicado a conscientização d

Maio roxo é o mês dedicado a conscientização das Doenças Inflamatórias Intestinais.
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Essas doenças podem ser difíceis de diagnosticar por conta dos seus sintomas serem muito parecidos com outras condições gastrintestinais tais como
intoxicação alimentar, doença celíaca, doença da vesícula biliar, pancreatite, entre outras.
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Por isso é importante sempre consultar o gastro e fazer exames de rotina!

Para além dos cuidados básicos, como refeições

Para além dos cuidados básicos, como refeições, remédios, banho, descanso, é essencial que um bom cuidador tenha manejo social e cuidado com a saúde mental e socialização do idoso.
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Separamos 4 atitudes essenciais para ser um bom cuidador.

A resposta para essa pergunta tem mais a ver com a

A resposta para essa pergunta tem mais a ver com autonomia do que idade. Quando o idoso não se sente seguro para realizar sozinho tarefas rotineiras como cozinhar, cuidar da casa, tomar banho, se automedicar, é sinal de que viver por conta própria não é mais para ele.
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Mas deixar de morar sozinho não significa necessariamente ter que abandonar o próprio lar para viver com um familiar
ou morar em uma casa de repouso. O idoso, ou alguém próximo dele, pode contratar um cuidador que irá auxiliá-lo a fazer essas tarefas que ele não consegue mais fazer sozinho.
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Para isso, conte com o time da CMais!

Quer saber mais sobre os nossos serviços? Entre e

Quer saber mais sobre os nossos serviços?
Entre em contato conosco: 71 98248-2508 | 71 4141-1013

Construindo um mundo mais justo e mais saudável.

Construindo um mundo mais justo e mais saudável.
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No Dia Mundial da Saúde, 07 de Abril, convidamos a todos para se unir a nova campanha para construir um mundo mais justo e mais saudável. Veja por que estamos fazendo isso:
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- Nosso mundo é um mundo desigual
Como a COVID-19 demonstrou, algumas pessoas conseguem ter uma vida mais saudável e ter acesso a serviços de saúde e outras não - devido as condições em que nasceram, cresceram, vivem, trabalham e envelhecem.
Em todo o mundo alguns grupos de pessoas lutam para chegar ao fim do mês com poucos recursos diários, tem condições de moradia e educação ruins, poucas oportunidades de emprego, vivem uma maior desigualdade de gênero e tem nenhum ou pouco acesso a um ambiente seguro, água tratada, segurança alimentar e serviços de saúde. Isso leva a sofrimento desnecessário, doenças evitáveis e mortes prematuras trazendo danos para nossa sociedade e economia.
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- Não é apenas injusto: é evitável.
É por isso que pedimos aos líderes que garantam que toda a população tenha condições de vida e trabalho propícias para uma boa saúde. Ao mesmo tempo em que insistimos aos líderes que monitorem as disparidades na saúde e garantam que todos tenham acesso a serviços de saúde de qualidade quando e onde precisarem.
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A COVID-19 atingiu a todos os países com muita força, mas seu impacto foi mais duro em comunidades que já eram vulneráveis, mais expostas a doenças, com menos probabilidade de terem serviços de saúde de qualidade e mais prováveis de sofrerem as consequências negativas devido as medidas implementadas para conter a pandemia.

Dia 6 de abril é o Dia Mundial da Atividade Físi

Dia 6 de abril é o Dia Mundial da Atividade Física. Sabe-se que o sedentarismo é uma das principais causas de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e outras doenças crônicas não transmissíveis. Pensando nisso e com base no programa Agita Mundo (realizado desde 1997, na época somente em São Paulo), a Organização Mundial de Saúde instituiu esta data para a prevenção do sedentarismo, com incentivos à prática de atividades físicas em locais públicos.
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Confira o conteúdo completo em nosso site: www.cmaissaude.com.br

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