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1️⃣ Antes de ir para a folia, alongue-se. Qualquer atividade física exige atenção. Uma vez o corpo aquecido, ele fica mais preparado para fazer movimentos como
Nesta época do ano é mais indicado consumir alimentos leves, evitar gorduras, carboidratos e açúcares. Que tal uma fatia de melancia ou melão para o
As escaras (também conhecidas como lesões por pressão ou úlceras por pressão) são feridas causadas pela pressão contínua em uma região com proeminência óssea. O principal
Quando um idoso precisa usar um produto absorvente, conhecido como fralda geriátrica, certamente é porque apresenta incontinência urinária e/ou fecal. No entanto, antes de optar pela
O tom amarelado nos olhos pode ser um sinal de icterícia. Quando essa situação acontece em idosos, geralmente suspeitamos de doenças no fígado, então se
É possível amenizar os impactos do envelhecimento na vida do Idoso com medidas simples, que vão influenciar positivamente na qualidade de vida deles. Confira 5
Os idosos necessitam hidratar a pele de maneira intensa, já que o envelhecimento causa a perda da elasticidade. Nos períodos mais frios, é comum que
O Brasil está envelhecendo, e mais rápido do que você imagina. Segundo um estudo publicado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), a população de idosos
Com o avanço da idade, os idosos perdem o interesse em se alimentar. É normal que haja uma redução na capacidade de perceber gostos doces
O contato com os avós durante a infância é uma experiência única, já que a ligação é repleta de cumplicidade e harmonia, mas sem os
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