Segundo dados do Ministério da Saúde, cerca de 70% dos acidentes com idosos acontecem dentro de casa, sendo que 40% destes acabam resultando em alguma fratura grave e 30% levam até a morte.
Por isso, separamos algumas dicas práticas para você mudar HOJE dentro de casa:
1. Retire tapetes escorregadios da casa e coloque tapetes emborrachados no box;
2. Deixe o caminho o mais livre possível; nada de móveis muito grandes, com quinas ou objetos frágeis de decoração;
3. Encomende já os corrimões. No banheiro, quarto ou sala, eles são essenciais para apoio dos idosos;
4. Coloque fitas antiderrapantes nas escadas;
5. Melhore a iluminação da casa, deixando o mais claro possível. As lâmpadas LED são ótimas opções.
Vamos lá?!
Outubro Rosa: Autoexame é importante, mas não substitui a mamografia
outubro 7, 2024
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