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Idosos e os benefícios da dança

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A dança é uma forma de atividade física capaz de gerar uma série de benefícios para a promoção da qualidade de vida dos idosos. Ela é capaz de potencializar socialização, as relações interpessoais, otimizar as atividades de vida diária e em tempos de pandemia, dançar em casa é uma ótima opção! ⠀ Segundo estudos, há […]

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Você sabe o por que do Maio Roxo?

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Maio roxo é o mês dedicado a conscientização das Doenças Inflamatórias Intestinais. ⠀ Essas doenças podem ser difíceis de diagnosticar por conta dos seus sintomas serem muito parecidos com outras condições gastrintestinais tais como intoxicação alimentar, doença celíaca, doença da vesícula biliar, pancreatite, entre outras. ⠀ Por isso é importante sempre consultar o gastro e […]

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O Cuidador de idosos e suas atribuições

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O cuidador de idosos e suas atribuições Cuidador de idoso é definido como uma pessoa que cuida de pessoas que possuem certas limitações ou dependência para realizar atividades do dia a dia. É função principal do cuidador, desenvolver atividades que promovam a manutenção ou melhoria da qualidade de vida da pessoa idosa.  O trabalho de […]

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Importância da Vacinação em Idosos

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Segundo o Ministério da Saúde a vacinação é um método artificial de imunização que não oferece riscos, um estado de proteção contra determinadas doenças contagiosas e graves, tendo como objetivo, induzir imunidade e prevenir a doença. A importância de os idosos terem a caderneta de vacinação atualizada deve-se ao fato de que, conforme envelhecemos, nosso […]

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Dia Mundial do Câncer

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Dia Mundial do Câncer é uma oportunidade para disseminar informações sobre prevenção e controle do câncer, e levar questões atuais sobre a doença à população em geral. Atualmente, 7,6 milhões de pessoas no planeta morrem em decorrência da doença a cada ano. Dessas, 4 milhões têm entre 30 e 69 anos. No Brasil, para celebrar […]

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Amizades e Longevidade

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Aposentadoria, dificuldades de agenda, cansaço para sair à noite ou no fim de semana, redução da mobilidade e a morte de pessoas queridas são só alguns dos motivos que vão fazendo a gente reduzir pouco a pouco as interações sociais. Momentos com os amigos ajudam a melhorar o humor e combater a depressão. Também previne […]

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Janeiro Branco – Saúde mental em todas as idades.

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O mês tem como proposta a priorização da saúde mental. Independente da idade a saúde mental é importante para todas as pessoas. Separamos algumas dicas para você para que possa por em pratica todo esse mês, valorizando a sua saúde mental. Comece a por em pratica hoje mesmo e seja mais feliz. 1 – Defina […]

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Viver é sinônimo de envelhecer

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As pessoas têm o costume de “patologizar” a velhice, o velho. Ou seja, associar ou até mesmo categorizar a velhice como doença. Isso ocorre porque a velhice está sempre acompanhada de adjetivos ruins. A arte de envelhecer não é para qualquer um. Arte? Sim, arte. Viver é sinônimo de envelhecer. Assim, penso que a vida […]