Vamos anotar uma receitinha? Esse suco é ótimo para aumentar a imunidade e afasta gripes e resfriados. Anote aí: 🍊 Suco de 2 laranjas; 🥬 3 folhas de couve; 🍽1 pedacinho de gengibre; 💦1 litro de água. Bata tudo no liquidificador e adoce a gosto. Essa receita dá pra família toda!
Alguns idosos são independentes física e mentalmente e ativos, então você deve estar se perguntando: por que acionar uma cuidadora? Os cuidadores não são só para situações extremas! A rotina atribulada não permite uma presença constante na vida do idoso, o que gera um sentimento de solidão e eles acabam por ficar deprimidos. Acionar uma […]
Uma pesquisa realizada pela Secretaria de Justiça e Direitos Humanos (SJDH) de Pernambuco, registrou que os casos do tipo tiveram crescimento de 68,75%. Infelizmente muitos estados ainda não fizeram este levantamento ou não divulgaram os dados, mas a situação é alarmante! “Para o secretário nacional de Promoção e Defesa dos Direitos da Pessoa Idosa do […]
O tabagismo é uma dependência química que, além de ser uma doença por si só, produz outras doenças, aumentando as chances de câncer, doenças cardiovasculares, pulmonares, dentre outras. Quanto mais cedo o tabagista parar de fumar, mais saúde ele terá, e, ao mesmo tempo, menos riscos de contrair doenças ocasionadas pelo tabaco.
A CMais Saúde é a primeira empresa de cuidadores a ter esta iniciativa. Estamos sempre em busca de sair na frente nos cuidados com os nossos pacientes. Conte conosco!
Confira alguns registros da doação de cestas básicas na Casa de Repouso de Idosos Bom Jesus, no bairro de Tubarão/Paripe. Além disso, estamos fazendo doações de cestas básicas, incluindo máscaras, para todos os cuidadores que se afastaram das escalas por algum tipo de sintoma gripal. A responsabilidade social é de todos nós! 💜
Geralmente os idosos com anemia apresentam alguns sinais durante o dia a dia. A deficiência de ferro causa cansaço excessivo, palidez, falta de apetite, dificuldade para dormir, taquicardia, entre outros sintomas. É importante consultar o geriatra constantemente, para monitorar os níveis de nutrientes. Mantenha uma alimentação saudável e cuide-se!
Você têm dado carinho aos idosos que você convive? Ações de afeto como beijos, abraços e carinhos, estimulam a produção de serotonina e evitam a depressão. Crie o hábito de ser carinhoso, um gesto de carinho muda a vida de alguém.⠀ Aproveite o ano que está começando para mudar! 💜
O presidente da SBGG, o médico geriatra José Elias Soares Pinheiro, explica que na velhice o indivíduo pode apresentar uma menor capacidade de se adaptar à elevação dos termômetros devido ao processo de envelhecimento, o que justifica haver uma maior atenção à saúde para evitar problemas como a desidratação e a hipertermia.⠀ Entre as alterações […]
O que vai no prato na juventude e na fase adulta é essencial para assegurar a capacidade física, tão cara na maturidade. Nossa maneira de comer influencia, por exemplo, na formação das massas óssea e muscular, determinantes para envelhecer com a mobilidade preservada.⠀ O perfil da dieta tem tudo a ver com o surgimento (ou […]