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O autocuidado não tem idade! Outubro Rosa

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Para se cuidar não há idade, deve ser feito diariamente. O outubro rosa vem com a finalidade de mostrar a importância e alertar sobre o câncer de mama. Segundo o site Câncer de Mama Brasil, o tratamento da doença na mulher idosa deve seguir as mesmas diretrizes usadas na população geral. A mamografia tem que […]

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Refluxo em Idosos

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Quando o paciente tem Refluxo é preciso fazer uma série de mudanças no dia-a-dia, para deixar sua rotina mais saudável. Alguns alimentos pioram a doença, aumentando a ânsia, regurgitação e a azia. Confira os alimentos que devem ser evitados:⠀ ▫Café e chocolate;⠀ ▫Embutidos e frituras;⠀ ▫Álcool;⠀ ▫Pimenta⠀ Vamos evitá-los?

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Você está em dia com as vacinas?

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Evitar doenças que podem ter um grande risco na terceira idade é obrigação! Será que o calendário de vacinação do idoso está em dia? Ele já tomou todas as vacinas durante a vida? É importante consultar o Geriatra para as recomendações específicas e verificação. Confira as essenciais: – Hepatite B – Muitas pessoas recebem a […]

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Tristeza x Depressão: Como identificar nos idosos?

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A depressão consegue atingir muitos idosos, prejudicando a qualidade de vida deles. É importante sabermos a diferença entre tristeza e depressão, para que a gente possa dar a atenção e o cuidado necessário a cada caso. A Organização Mundial da Saúde (OMS) elencou uma lista com a diferença entre as duas condições. Confira: – Tristeza […]

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A importância do sono

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Uma boa noite de sono previne doenças como obesidade e até o câncer. Isso acontece, pois, a privação de sono desregula o organismo. O sono está relacionado com diversas funções do nosso corpo, como o fortalecimento do sistema imunológico, consolidação da memória, liberação de hormônios, entre outras. Sabemos que as horas dormidas vai reduzindo, conforme […]

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Equipe qualificada para home care

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Com a CuidarMais o cuidado e acompanhamento não são mais preocupações para você. Contamos com uma equipe altamente qualificada para Home Care, com atendimento e suporte 24h, além da humanização e carinho com os nossos pacientes. Entre em contato com o nosso telefone de atendimento para saber mais.

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Carnaval e saúde

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1️⃣ Antes de ir para a folia, alongue-se. Qualquer atividade física exige atenção. Uma vez o corpo aquecido, ele fica mais preparado para fazer movimentos como danças e caminhadas. 2️⃣ Use o protetor solar e lembre de reaplicar durante o dia. Além disso, é válido levar com você para a avenida bonés ou chapéus, para uma maior […]