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Ocupando o tempo na pandemia

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Além da importância de manter bons hábitos, como dormir bem, se alimentar de maneira mais saudável e praticar atividades físicas, seguem algumas atividades que podem ajudar a amenizar esse isolamento: ⠀ 🍠 Testar novas receitas culinárias; 🎶 Dançar ao som de músicas com ritmos variados; 🌱 Cuidar das plantas e jardins; 📕 Ler bons livros; […]