Alongamentos, dança, caminhadas, mesmo que pelos cômodos da casa, além de atividades que fazem uso do próprio peso corporal e danças são recomendadas e essenciais. Além dos benefícios para o corpo físico, as atividades auxiliam também na redução da ansiedade durante esse momento de pandemia.
Um fisioterapeuta pode ajudar neste momento com dicas de exercício e acompanhamento por Telemonitoraamento. Conte com a nossa equipe!
Dezembro Vermelho | Precisamos falar sobre o HIV em idosos
dezembro 9, 2023
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Embora muitas vezes subestimado, o HIV na terceira idade é uma realidade que merece atenção. Isso porque, com o aumento da expectativa de vida e uma maior
