A prática de palavras cruzadas pode ser mais importante do que você pensa! Este e outros hábitos, como jogar damas ou xadrez, estimulam o cérebro provocando aumento das atividades cerebrais. Os idosos sofrem uma melhora no poder de concentração e eliminam sentimentos comuns a idade, como ansiedade, nervosismo e angústia.
Se eles conseguirem se adaptar ao meio digital, já existem diversos aplicativos de palavras cruzadas, com diferentes níveis de dificuldade. Vale a pena testar!
Dezembro Vermelho | Precisamos falar sobre o HIV em idosos
dezembro 9, 2023
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Embora muitas vezes subestimado, o HIV na terceira idade é uma realidade que merece atenção. Isso porque, com o aumento da expectativa de vida e uma maior
