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Thauana Botta
Quais os alimentos que devem ganhar protagonismo no prato?
Alimentos ricos em cálcio, como leites e seus derivados, são extremamente necessários para combater a osteoporose, doença muito comum durante o envelhecimento natural do organismo.
O cálcio ajuda no fortalecimento dos ossos. Já as carnes, as aves, os peixes e os ovos são ricos em proteínas e minerais, importantes para o organismo. Quanto mais variada e colorida for a alimentação, mais equilibrada e saborosa ela será.
Embora muitas vezes subestimado, o HIV na terceira idade é uma realidade que merece atenção. Isso porque, com o aumento da expectativa de vida e uma maior
A desidratação em idosos ocorre quando o corpo perde quantidades excessivas de água. Essa onda de calor que estamos sentindo aqui (e em quase todo país) contribui muito para
Mais da metade das mortes por câncer de pele ocorrem em pessoas acima de 65 anos, muitas vezes devido ao diagnóstico tardio. Fatores como isolamento, dificuldade no autoexame e
Na hora de falar sobre envelhecimento, cada palavra tem seu signifcado. ‘Idoso’, ‘sênior’, ‘melhor idade’, ‘terceira idade’… todos esses termos têm seus lugares e nuances. Mas
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