Procurando serviços de cuidadores de idosos? Fale conosco! (71) 99289-8952 ou clique no botão

Compartilhe

Compartilhar no facebook
Compartilhar no whatsapp
Compartilhar no twitter
Compartilhar no linkedin
Compartilhar no google

Alimentação para os Idosos

Quais os alimentos que devem ganhar protagonismo no prato?

Alimentos ricos em cálcio, como leites e seus derivados, são extremamente necessários para combater a osteoporose, doença muito comum durante o envelhecimento natural do organismo.

O cálcio ajuda no fortalecimento dos ossos. Já as carnes, as aves, os peixes e os ovos são ricos em proteínas e minerais, importantes para o organismo. Quanto mais variada e colorida for a alimentação, mais equilibrada e saborosa ela será.

Compartilhe

Compartilhar no facebook
Compartilhar no whatsapp
Compartilhar no twitter
Compartilhar no linkedin
Compartilhar no google

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Artigos Relacionados

Alimentação para os Idosos

Quais os alimentos que devem ganhar protagonismo no prato? Alimentos ricos em cálcio, como leites e seus derivados, são extremamente necessários para combater a osteoporose,

Saiba mais ➞

Categorias

Categorias

Últimos artigos

Procurando serviços de cuidadores de idosos? Fale conosco! (71) 99289-8952 ou clique no botão