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A natação é um exercício excelente para os idosos, principalmente por apresentar pouco risco de lesão e baixo impacto. Essa atividade trabalha todos os grupos musculares do
Segundo o IBGE, os idosos já são cerca de 15,6% da população atual, e com a diminuição da sensibilidade tátil, eles enfrentam desafios particulares, como dificuldade em
À medida que avançamos para a terceira idade, enfrentamos mudanças inevitáveis em vários aspectos de nossas vidas. É um período que desafia não apenas nossa
2024 chegou e é o momento para refletir sobre os cuidados com quem você ama. Na CMais Saúde, entendemos que cada pessoa é única, e por isso
Normalmente as ceias são cheias de alimentos gordurosos que devem ser evitados pelos idosos. Para eles, o ideal é o consumo de alimentos leves e saudáveis, e em
Os portadores de Alzheimer demandam maior atenção das famílias, principalmente nas festas de fim de ano, onde toda a agitação nem sempre é entendida por eles, deixando-os
Embora muitas vezes subestimado, o HIV na terceira idade é uma realidade que merece atenção. Isso porque, com o aumento da expectativa de vida e uma maior
A desidratação em idosos ocorre quando o corpo perde quantidades excessivas de água. Essa onda de calor que estamos sentindo aqui (e em quase todo país) contribui muito para
Mais da metade das mortes por câncer de pele ocorrem em pessoas acima de 65 anos, muitas vezes devido ao diagnóstico tardio. Fatores como isolamento, dificuldade no autoexame e
Na hora de falar sobre envelhecimento, cada palavra tem seu signifcado. ‘Idoso’, ‘sênior’, ‘melhor idade’, ‘terceira idade’… todos esses termos têm seus lugares e nuances. Mas
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